Khasiat Daun Singkong Untuk Mengatasi Masalah Turun Peranakan

Khasiat Daun Singkong Untuk Mengatasi Masalah Turun Peranakan

Benarkah Khasiat Daun Singkong Untuk Mengatasi Masalah Turun Peranakan bagus? Untuk mengetahui jawabannya, kita harus tau dulu apa saja kandungan daun singkong dan apa saja khasiat sebenarnya yang dimiliki daun singkong. Mari kita simak pembahasannya berikut ini!

Khasiat Daun Singkong Untuk Mengatasi Masalah Turun Peranakan

Siapa yang tak kenal dengan daun singkong? Daun yang berasal dari tanaman singkong atau ketela pohon ini bisa dikatakan sebagai sayuran. Daun singkong cukup populer di masyarakat, terutama di kalangan masyarakat sunda yang sering menjadikan singkong sebagai lalapan yang selalu ada dalam menu makan. Memliki rasa yang enak bukan satu-satunya alasan untuk anda mengonsumsi daun singkong ini, karena manfaat yang diberikan juga sangat baik untuk kesehatan.

Manfaat atau khasiat daun singkong untuk kesehatan berasal dari kandungan nutrisi di dalamnya. Ada banyak kandungan nutrisi yang terkandung pada daun singkong, di antaranya adalah Energi 73 kkal, Protein 6,8 gram, Lemak 1,2 gram, Karbohidrat 13 gram, Kalsium 165 miligram, Fosfor 54 miligram, Zat Besi 2 miligram, Vitamin A 11000 IU, Vitamin B1 0,12 miligram, dan Vitamin C sebanyak 275 miligram.

Dengan berbagai kandungan nutrisi tersebut, tidak mengherankan jika daun singkong memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan. Agar tidak salah dalam memahami khasiat daun singkong, berikut ini akan kami jelaskan apa saja khasiat daun singkong ini.

  • Sebagai sumber energi

Kandungan karbohidrat dalam daun singkong mampu menghasilkan energi bagi tubuh kita. Selain itu, kandungan berbagai protein atau asam amino essensial pada daun singkong juga membantu memberikan energi yang bermanfaat bagi tubuh. Asam amino essensial membantu merubah karbohidrat menjadi energi yang akan digunakan tubuh beraktivitas. Kekurangan karbohidrat juga dapat menghambat pembentukan sel-sel tubuh.

  • Meningkatkan daya tahan tubuh

Vitamin C sudah sejak lama dikenal memiliki khasiat untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit. Mengonsumsi daun singkong muda dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin C dan daya tahan tubuh pun tentunya akan semakin baik.

  • Sebagai sumber antioksidan

Zat hijau pada daun singkong mampu menghasilkan senyawa antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dari lingkungan yang tidak sehat. Antioksidan juga efektif menghambat munculnya garis-garis halus pada wajah, sehingga tekstur kulit akan tetap halus dan tidak mudah keriput. Selain itu, kandungan antioksidan pada daun singkong juga bermanfaat untuk mencegah berkembangnya berbagai jenis sel kanker.

  • Membantu metabolisme tubuh

Daun singkong merupakan sumber protein nabati yang sangat besar, ia adalah jenis protein nabati yang banyak mengandung vitamin B, di mana kandungan vitamin B diperlukan untuk membangun sel-sel tubuh yang akan membentuk enzim-enzim yang membantu metabolisme tubuh.

  • Pembentukan dan regenerasi sel tubuh

Asam amino essensial pada daun singkong merupakan salah satu sumber penting dalam menjaga dan meregenerasi sel dalam tubuh. Seiring bertambahnya usia, fungsi sel-sel tubuh kian menurun. Akibatnya, kinerja organ-organ tubuh menjadi kurang maksimal. Asam amino merupakan protein yang dapat membantu dalam menumbuhkan sel yang rusak dan meregenerasi sel dalam tubuh agar tetap berfungsi normal.

  • Menjaga kesehatan mata

Untuk menjaga kesehatan mata, kita perlu mengonsumsi vitamin A. Senyawa retinol pada vitamin A mampu memfokuskan objek yang diterima oleh mata, sehingga jatuh tepat pada retina dan diteruskan ke otak. Selain itu, vitamin A juga berperan untuk melindungi mata dari radikal bebas yang dapat menyerang retina dan lensa mata. Sebaliknya, jika kita kekurangan vitamin A, mata bisa mengering, bahkan kelopak mata bisa membengkak. Dan kandungan vitamin A ini terdapat pada daun singkong.

  • Baik untuk tulang dan gigi

Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun singkong sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Sebab kalsium dan fosfor tersebut membantu memperbaiki jaringan tulang dan juga menguatkan komposisi tulang agar selalu padat sehingga tidak mudah rapuh, sekaligus mencegah osteoporosis. Sementara untuk anak-anak, kedua zat tersebut membantu pertumbuhan tulang.

Baca Juga : Khasiat Bawang Bombay Untuk Penyakit Keputihan

  • Meningkatkan daya ingat

Daya ingat seseorang mampu di stimulus dengan daun singkong. Karena kandungan asam amino essensial pada daun singkong merupakan pecahan dari protein yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh. Sehingga harus ada asupan dari luar untuk mendapatkanya.

  • Penambah darah

Jika anda mengalami anemia, makanlah sayur-sayuran berwarna hijau, salah satunya daun singkong. Karena zat hijau pada daun singkong banyak mengandung zat besi yang berguna untuk membentuk hemoglobin. Sebagaimana diketahui bahwa kekurangan hemoglobin akan membuat tubuh terkena anemia. Tubuh akan lemas, konsentrasi berkurang, aktivitas harian juga terganggu.

  • Menu yang pas untuk program diet

Daun singkong memiliki banyak kandungan serat, sehingga sangat tepat dikonsumsi saat melakukan program diet. Sebagaimana diketahui bahwa serat berguna untuk melancarkan proses pencernaan. Serat akan membantu makanan yang kita konsumsi tidak tertimbun di dalam tubuh, dan akan segera diproses menjadi energi dan sisanya dibuang. Kandungan serat juga membuat kita merasa kenyang lebih lama sehingga tidak akan mudah tergiur untuk ngemil. Dengan begitu program diet bisa lebih maksimal, tubuh bisa langsing dan badan semakin sehat.

  • Mengurangi resiko kanker

Daun singkong mampu mengurangi resiko kanker. Sebab klorofil atau zat hijau yang terkandung dalam daun singkong merupakan zat antioksidan. Ia mampu melawan zat karsinogenik yang menjadi resiko pertumbuhan kanker. Terdapat juga kandungan vitamin B17 dalam daun singking yang bisa membantu dalam stimulasi kandungan di dalam sel darah merah sehingga pertumbuhan sel kanker bisa dicegah.

  • Mempercepat proses penyembuhan luka

Daun singkong dapat mengatasi luka luar, seperti luka bakar, maupun luka karena jatuh. Kebiasaan mengonsumsi daun singkong akan membuat luka yang ada akan lebih cepat kering dan sembuh. Sebab kandungan asam amino pada daun singkong dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Selain itu, daun singkong juga kaya serat dan zat besi yang baik untuk menjaga kesehatan. Di mana serat dan zat besiĀ  dapat membantu penyembuhan luka lebih cepat.

  • Meringankan sakit kepala

Sakit kepala menjadi penyakit umum yang hampir dialami setiap orang. Salah satu penyebab sakit kepala yang banyak orang tidak tahu adalah kurangnya mengonsumsi serat dan sayuran. Daripada mengonsumsi obat sakit kepala terus menerus, anda bisa mengonsumsi jus dari 60 gram daun singkong yang direbus dan diminum sebanyak 2 kali sehari untuk menghilangkan sakit kepala secara ampuh dan alami. Kandungan singkong juga baik untuk meringankan sakit kepala.

  • Mengatasi sembelit

Daun singkong baik untuk mengatasi pencernaan. Banyak orang yang menggunakan daun singkong untuk masalah susah buang air besar atau sembelit. Selain mengatasi masalah tersebut, singkong bekerja untuk menjaga dan menyehatkan sistem pencernaan.

  • Mengatasi stroke

Kandungan daun singkong menurut hasil penelitian dapat mengatasi penyakit stroke. Karena pada daun singkong terkandung isoflavon yang dipercaya mampu meredakan penyakit stroke.

Itulah berbagai khasiat daun singkong untuk kesehatan yang bisa kita peroleh dari mengonsumsi daun singkong. Sementara mengenai Khasiat Daun Singkong Untuk Mengatasi Masalah Turun Peranakan perlu ditanyakan lebih lanjut ke dokter atau ahli gizi untuk lebih jelasnya. Tapi untuk mengatasi turun peranakan, ada rekomendasi yang bagus berupa obat herbal turun peranakan, yaitu GOLD-G Bio Sea Cucumber atau biasa disebut Jelly Gamat Gold G. Kualitasnya tidak perlu diragukan, karena sudah terdaftar di BPOM RI dan memiliki sertifikasi HALAL.

Baca Juga : Kisah Sembuh Berkat Mengkonsumsi Jelly Gamat Gold-G

Jika anda ingin berkonsultasi terlebih dahulu dan mengetahui informasi lebih lanjutnya, silahkan hubungi kontak dibawah ini :

Telp : (0265) 341113

Telp : 085 223 557 127

SMS/WA/Telp : 085 793 507 222

PIN BB : 25C274D1

Line : zahraherbal

IG : toko_zahraherbal

Posted by : Admin OBAT TURUN PERANAKAN

 

Baca artikel menarik lainnya :

Khasiat Dan Manfaat Daun Pepaya Untuk Turun Peranakan
Khasiat Dan Manfaat Daun Pepaya Untuk Turun Peranakan
Manfaat Timun Untuk Kesehatan dan Untuk Turun Peranakan
Manfaat Timun Untuk Kesehatan dan Untuk Turun Peranakan
Manfaat Sawi Putih Untuk Turun Peranakan
Manfaat Sawi Putih Untuk Turun Peranakan

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*