Manfaat Pare Untuk Turun Peranakan

Manfaat Pare Untuk Turun Peranakan

Pernah mendengar Manfaat Pare Untuk Turun Peranakan? Seperti apa sih manfaat pare untuk turun peranakan? Benarkah pare bermanfaat untuk turun peranakan? Untuk mengetahui lebih jelasnya mengenai hal tersebut, sebaiknya kita cari tau dulu apa saja manfaat sebenarnya yang terkandung pada pare ini.

Manfaat Pare Untuk Turun Peranakan

Pare dikenal sebagai sayuran yang memiliki rasa pahit. Namun meski begitu, masih banyak orang yang suka makan pare. Sebab, jika diolah dengan tepat, meski pahit pare bisa terasa sedap dan enak saat disantap. Pengolahan pare bisa beragam, mulai dari jus sebagai ramuan detox meski terasa sangat pahit, bisa sebagai campuran makanan seperti gado-gado, bisa direbus, dan olahan-olahan lainnya.

Rasanya pahit memang membuat pare enggan dikonsumsi sebagian orang. Padahal pare memiliki beragam kandungan nutrisi esensial yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Bagi sebagian orang, rasa pahit pare justru yang membuat sayuran ini sangat khas dan disukai banyak orang. Namun sebagian orang, terutama anak-anak kurang menyukai rasa sayur pare yang pahit. Padahal, jika ditilik dari sisi nutrisi, pare kaya akan kandungan gizi yang baik untuk kesehatan tubuh. Dalam setiap 100 gram pare, nutrisi yang dikandungnya antara lain :

  • Energi : 34 kkal
  • Protein : 1.1 g
  • Lemak : 0.3 g
  • Karbohidrat : 6.8 g
  • Kalsium : 45 mg
  • Fosfor : 64 mg
  • Besi : 1.4 g
  • Vitamin B1 : 0.08 mg
  • Retinol : 54 mcg
  • Asam askorbat : 52 mg

Dengan berbagai kandungan nutrisi tersebut, tidak mengherankan jika pare memiliki manfaat yang sangat baik dan bagus untuk kesehatan tubuh. Dan agar tidak salah dalam memahami manfaat pare, berikut ini akan kami jelaskan apa saja manfaat pare, di antaranya adalah :

  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Sering mengonsumsi pare dapat mengatasi infeksi dan penyakit musiman seperti flu dan batuk. Dalam pengobatan tradisional China, jus pare dikenal sebagai obat batuk kering, bronkitis dan radang tenggorokan selama ratusan tahun. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa pare dapat bermanfaat untuk mencegah penyakit pernapasan, batuk, lendir dan alergi makanan.

  • Meningkatkan fungsi pencernaan

Pare dapat melakukan metabolisme pada gula, sehingga semakin sedikit lemak yang disimpan di dalam tubuh, berat badan menurun dan menjadi lebih ideal. Pare juga memiliki efek pencahar alami sehingga membantu meringankan sembelit. Pare bahkan dapat melawan bakteri Helicobacter pylori yang dapat menyebabkan sakit perut.

Baca Juga : Ketahui Disini Khasiat Ubi Jalar Untuk Kanker Payudara

  • Menurunkan kadar gula darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pare dapat menurunkan kadar gula darah dengan cara meningkatkan metabolisme glukosa. Para ahli mengidentifikasi kemampuan pare dalam melawan diabetes karena kandungan stereoid saponin, yakni insulin yang mirip peptida dan alkaloid yang terkonsentrasi di dalam pare. Jika anda ingin mencoba manfaat pare untuk menurunkan gula darah, sebaiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

  • Menurunkan kolesterol tinggi

Mengonsumsi pare dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang berbahaya yang dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah, sehingga dapat mengurangi risiko terkena serangan jantung dan serangan stroke.

  • Sebagai tonik untuk liver

Pare juga dapat meningkatkan fungsi kandung empedu dan menurunkan retensi cairan pada liver. Mengonsumsi jus pare sekali sehari dapat mengurangi hepatitis, sirosis hati, dan sembelit. Sebuah penelitian melaporkan ekstrak pare dapat meningkatkan kadar glutathinone peroxidase, superoxide dismutase dan catalase yang membantu meningkatkan kemampuan detoksifikasi dan mencegah kerusakan hati. Selain itu, pare juga dapat meredakan iritasi pada usus besar.

  • Bersifat anti kanker

Salah satu manfaat pare yang paling mengejutkan adalah bersifat anti kanker. Pare terbukti dapat menggangu produksi glukosa, yakni senyawa yang berpotensi menghambat pertumbuhan sel kanker pankreas. Jus pare juga dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker hati, kanker usus besar, kanker payudara dan kanker prostat.

  • Mengatasi batu ginjal

Pare dapat membantu mengatasi batu ginjal, karena pare mengurangi kadar asam yang tinggi yang menjadi penghasil batu ginjal. Air infus pare dapat menjadi teh yang menyehatkan jika diminum secara teratur. Rasanya agak pedas, tapi jangan ditambah pemanis.

  • Kaya akan vitamin K

Pare juga kaya akan kandungan vitamin K yang berkontribusi dalam menjaga kesehatan tulang, berperan dalam pembekuan darah dan merupakan anti-radang. Mereka yang mengalami artritis dapat mengurangi rasa sakit pada sendi dengan meningkatkan suplai vitamin K. Pare juga kaya serat sehingga baik untuk pencernaan.

  • Membuat tubuh lebih kurus

Pare rendah kalori dan tinggi nutrisi. Pare diketahui dapat mencegah kenaikan berat badan karena merangsang lipid dan metabolisme pemrosesan lemak, merangsang gen yang mengendalikan nafsu makan dan berat badan, serta mengurangi peradangan. Pare bisa mengurangi berat badan karena mampu meningkatkan oksidasi asam lemak, sehingga memfasilitas penurunan berat badan.

Itulah beragam manfaat yang terkandung pada pare untuk kesehatan. Sementara mengenai Manfaat Pare Untuk Turun Peranakan bisa anda tanyakan lebih lanjut ke dokter atau ahli gizi untuk lebih pastinya. Dan untuk mengatasi turun peranakan, ada rekomendasi yang bagus berupa pengobatan herbal, yaitu GOLD-G Bio Sea Cucumber atau biasa disebut Jelly Gamat Gold G. Ini adalah obat herbal turun peranakan yang kualitasnya tidak perlu diragukan, karena sudah terdaftar di BPOM RI dan memiliki sertifikasi HALAL.

Baca Juga : Khasiat Dan Manfaat Herbal Jelly Gamat Gold-G

Jika anda ingin berkonsultasi terlebih dahulu dan mengetahui informasi lebih lanjutnya, silahkan hubungi kontak dibawah ini :

Telp : (0265) 341113

Telp : 085 223 557 127

SMS/WA/Telp : 085 793 507 222

PIN BB : 25C274D1

Line : zahraherbal

IG : toko_zahraherbal

Posted by : Admin OBAT TURUN PERANAKAN

 

Baca artikel menarik lainnya :

Manfaat Dan Khasiat Lembayung Untuk Turun Peranakan
Manfaat Dan Khasiat Lembayung Untuk Turun Peranakan
Ketahui Disini Manfaat Buncis Untuk Turun Peranakan
Ketahui Disini Manfaat Buncis Untuk Turun Peranakan
Manfaat Kangkung Untuk Mengobati Turun Peranakan
Manfaat Kangkung Untuk Mengobati Turun Peranakan

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*